Camino ランのための装備

スペイン巡礼ランでは、装備を最小限にすることを意識した。当然軽い程走りやすい。そこで、まずバッグパックを決めて、それに入る装備に限定した。
バックパックは、手持ちのモンベルクロスランナーパック15リットル。 これ以上大きいと走りにくい。今回の結果で以下 〇:持つべきもの △:必要に応じて ✕:持たなくて良いもの
ランウェア 半袖Tシャツ アームウォーマー 手袋 ロングタイツ ランパン 速乾性靴下

トレランシューズ(NIKE Air Zoom Terra Kiger 4)

装備品 iPhone ウォーターボトル(0.6ℓ)  GPS時計(Garmin235)  ◯
必携品1 パスポート 巡礼手帳 財布(クレジットカードと現金) 〇  チャックパックに入れる
必携品2 ファーストエイド 洗面セット 日焼止め 充電ケーブル(iPhoneとGPS時計)  ◯ まとめてチャックパックに入れる
着替え 長袖Tシャツ ジーンズ ウルトラライトダウン 下着靴下1組 サンダル 速乾性タオル 〇 洗濯を考えると下着靴下は2組欲しい
寝袋(CAMTOAアウトドアシュラフ)今回のために¥2990で購入。高さ19cm重さ726g¥のコンパクトサイズ。△ しかし今回泊まったアルベルゲではすべて毛布が提供された
レインウェア(モンベルバーサライト上下)〇
ヘッドライト(ペツル アクティックコア)✕  寒いので日の出を待って出発







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